Vous êtes un professionnel
Entreprise, Institution, Ecole, Association, ...
Là où les tensions s’installent, la fatigue et le stress s’accumulent, la communication se bloque, ...
J’aide vos équipes et vos publics à remettre du lien et du mouvement là où ça se fige.
Bien-être et qualité de vie
Alléger la pression, prévenir l'épuisement et retrouver de la sérénité et de l’énergie
Cohésion et qualité des relations
Créer un climat de confiance
où chacun s'exprime, coopère et contribue
Soutenir les personnes et les équipes quand les repères bougent ou disparaissent
Traverser les moments de changement
Gestion du stress
Prévention du burn-out
Apaisement des tensions
Adaptation au changement
Écoute & communication
Cohésion & Motivation
Gestion des conflits
Collaboration
Évolution d'organisation
Nouveau poste, mission, métier
Perte de sens et d’autonomie
Retour après une longue absence
À tout moment de la vie d'une organisation, quelque chose peut se gripper : tensions dans les équipes et avec les publics accompagnés, dynamiques qui tournent en rond, blocages qui freinent la créativité, la cohésion ou le bien-être…
On cherche des solutions… mais les approches habituelles ne suffisent pas toujours
Et si la solution passait par la créativité et le mouvement ?
Après 17 années dans le secteur industriel au service du développement humain et du changement, je suis convaincue que se connaître, mieux s'écouter et savoir l'exprimer sont des clés essentielles pour se sentir mieux et à sa place, et aussi pour que les personnes fonctionnent mieux ensemble. C'est ce qui m'a amenée à accompagner autrement.
En mêlant parole, mouvement et créativité, je crée des espaces pour sortir des schémas habituels, réveiller la créativité et re.mettre vos équipes et vos publics en mouvement. Cette approche vous permet de dépasser les blocages, renforcer la cohésion et faire évoluer vos façons d'apprendre, de travailler et d'agir ensemble.
Mon objectif : vous accompagner, vous, vos équipes, vos managers et vos publics , à re.trouver clarté, confiance, lien et sérénité au quotidien.
Parce que chaque situation est unique, j'adapte le format à vos besoins : séances individuelles, ateliers collectifs & workshops, séminaires & teambuilding.
Comment je vous accompagne ?
Sortir du mental - Réveiller sa créativité - Re.mettre du mouvement
Merci de m'avoir fait confiance
"Un grand merci à Anne-Sophie pour la qualité de son accompagnement. Son approche humaine et structurée m’a permis d’identifier des clés importantes pour avancer dans mon parcours.
Merci Anne-Sophie."
Jessica A.
"Un moment fort !
L'atelier d'art-thérapie mis en place pour notre petit groupe a rencontré un franc succès auprès de tous les participants. Un immense merci à Anne-Sophie pour la qualité, l'animation et les bienfaits ressentis."
La Bulle magique
Ils en parlent mieux que moi !
"L'atelier a été fantastique ! Les participants ont pu réfléchir au syndrome de l'imposteur dans leur propre parcours professionnel et scolaire, de l'identification jusqu'aux outils pour le surmonter. Tout cela de manière légère, en mobilisant l'art et des techniques favorisant la confiance et la connexion. Merci pour cette expérience aussi enrichissante."
Ecole d'ingénieur IMT
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Une envie de collaboration, un projet ? Contactez-moi !
Echangeons sur votre problématique et votre besoin et co-construisons ensemble l'accompagnement adapté à votre situation.
Anne-Sophie Aubrée
Coaching professionnel - Art-thérapie
mecontacter@annesophieaubree.fr
06 12 34 56 78
